Het Creatieve Dagboek is een krachtige methode om mensen dichter bij zichzelf te brengen. Het maakt gebruik van ontspannende creativiteit, van de aangeboren creativiteit van elk individu en van oefeningen met een therapeutisch effect.

Het gaat hier niet langer om een logboek waarin je je dag van A tot Z omschrijft. Het gaat om een schrift dat een ware bondgenoot wordt voor het leven waarin je kan ventileren, de dingen een plaats kan geven, waarin je kan ontspannen en wat nadenken over je leven. Het bijzondere aan het Creatieve Dagboek is dat je niet enkel schrijft, maar ook tekent, schildert, collage gebruikt, wat je uitdrukkingsmogelijkheden verbreed. Daarom is het Creatieve Dagboek ook zo inzetbaar in veel doelgroepen en op allerlei gebied.

5 halve dagen (of 5 avonden) lang gaan we samen op pad om het Creatieve Dagboek het ontrafelen: je leert allerlei oefeningen en technieken, je leert te voelen welke expressie-taal jou het beste past, je leert knoeien… De oefeningen zijn soms speels, soms diepgaand, soms plezant en soms touché. Het vreemde is dat, ook al doe je de oefeningen elk in een eigen schrift, de groep dragend is. Iedereen in hetzelfde schuitje, iedereen in zijn schrift, iedereen in zijn emoties of zijn gedachtekronkels.